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ポテトフライ

ポテトフライ

レシピ:ポテトフライ

ポテトフライ

 

調理時間:50 / カロリー:125Kcal



用意(ようい)するもの

じゃがいも (ちゅう)1()(100グラム)

()(あぶら)

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※じゃがいもは男爵(だんしゃく)がおススメ。

 

 

つくりかた

1 じゃがいもを(あら)います。

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2 じゃがいもを()ります。

まずは、半分(はんぶん)に。

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(つぎ)に、くし(がた)()ります。

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3 ()ったじゃがいもを、(みず)につけます。

途中(とちゅう)(みず)()えながら、20〜30(ふん)つけます。

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4 ペーパータオルでしっかり水気(みずけ)をとります。

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5 (なべ)にじゃがいもと(あぶら)をいれ、中火(ちゅうび)にかけます。

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6 ブクブクしてきたら、あと5(ふん)ぐらい。

ときどき、まぜながら()げていきましょう。

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7 美味(おい)しそうな(いろ)になったら、()()がり。

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8 (あぶら)()って、(しお)をふったらできあがり。

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